Lachyoga in Ha..Ha..Ha..Hannover
Lachyoga in Ha..Ha..Ha..Hannover

Fühlen Sie sich herzlichst eingeladen mehr auf meiner Internetseite über Lachyoga zu erfahren!

Video zu Lachyoga auf der ganzen Welt:

https://www.youtube.com/watch?v=lVU3u-FzjvM

Wann haben Sie das letzte Mal so richtig herzhaft gelacht? Das Ergebnis ist wahrscheinlich eher ernüchternd.

 

Kinder lachen zwischen 300-400 mal am Tag, während Erwachsene durchschnittlich 15 mal am Tag lachen. Zudem ist das tägliche Lachen an Bedingungen/ Gründe geknüpft und wir warten auf den Zufall, dass wir lachen können. Der Alltag legt uns eher Verspannungen, Wut und Trauer, durch harte Arbeit, Schicksalsschläge und ein striktes Zeitpensum auf. Lachen ist da beinahe leider unmöglich.

 

Lachen wird eher wenig und ungern bei der Arbeit praktiziert bzw. gesehen. Ich nehme an, weil die eigene Autorität darunter leiden könnte? Dass aber das Lachen, verbunden mit tiefen Atemübungen, gesundheitlich von großem Nutzen für Körper, Geist und Seele ist, wird dabei in den Hintergrund geschoben oder es ist nicht bekannt. Dabei macht uns das Lachen sooooooo viel glücklicher und Leistungsstärker.

 

Vitaler und glücklicher zu werden, möchte ich Ihnen anhand von Lachyoga (LY) in meinen praktischen Kursen näher bringen. Sie werden staunen, wie viel zufriedener und glücklicher Sie mit sich selbst und der Umwelt nach dem Praktizieren von LY sind.

 

Lachyoga ist für jedermann (Senioren, Menschen mit körperlichen Einschränkungen, Kinder, gesunde und kranke Menschen (schwer kranke Personen nach Absprache, da es Kontraindikatoren gibt)! Sie können Ihren Gefühlen und Rhythmus während des LY freien Lauf lassen.

 

Wir lachen nicht auf Knopfdruck, Sie werden spielerisch zum Lachen geleitet. Dies bedeutet für Sie, Sie müssen nicht sofort lachen können. Sie entfalten sich nach Ihren Gegebenheiten, so, wie es für Sie am besten ist.

 

Auf gesundheitliche Einschränkungen wird selbstverständlich Rücksicht genommen. Sprechen Sie mich darauf bitte persönlich an.

 

Herzlichst lächele ich Ihnen zu und freue mich sehr auf Sie!

 

Ihre Andrea Pawlak

      Lachyoga                in             Ha..Ha..Ha..

Hannover

 

   "Wir lachen, nicht weil 

  wir glücklich sind, wir   sind glücklich, weil wir 

               lachen."

(William James)

 

Anmeldung:

E-Mail: info@lachyoga-hannover.com

 

Telefon: 0179-6770435

 

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© Andrea Pawlak